在低空中，靜靜與自己相遇
輕掛絲巾，像躺進雲朵的懷裡，
身體在空中慢慢展開，
讓每一寸緊繃，緩緩鬆開。
頌缽聲響，像水波一圈一圈地擴散
聲音穿透身體，帶走雜念與疲憊，
你不需要努力做什麼，
只需要，靜靜感受，靜靜存在。
一杯熱可可，在頌缽餘韻裡暖進心裡
無關季節，這是屬於你的溫柔片刻，
在一切都變得緩慢的時候，
你也終於能，好好照顧自己。
【低空放鬆．空中瑜珈 ✕ 頌缽 ✕ 熱可可】
從身體、聲音到味覺，
每一層都在對你說：你值得被療癒。
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台北場
Taipei